Celulitis
Antes de llegar a la terminología mas técnica como profesional me gustaría apuntar algunas cuestiones…llegan esos días tan ansiados para todos, las queridas y ansiadas vacaciones donde podemos disfrutar de los largos días de sol y buen humor donde nos apetece despojarnos de todo y disfrutar de todo el tiempo, libres de presión y estrés sin estar pendientes del reloj.
Es entonces cuando aparecen los complejos y todo aquello que necesitamos mejorar para estar perfectas cuando nos vean. Eso significa que necesitamos la aprobación de los demás para mostrarnos? Estaríamos realmente perfectas si durante todos los días de nuestra vida eligiéramos cuidarnos, mimarnos y querernos como nos merecemos? Cuantas son las escusas? El tiempo, el dinero, la pereza,…vamos a quedarnos con estas tres; cual de ellas creéis que tiene mas fuerza? La pereza sin duda alguna, pereza para hidratarnos la piel, para comer bien, para hacer ejercicio…lo vemos como una obligación cuando tendría que ser un momento placentero.
Hay infinidad de tratamientos que nos ayudarán sin duda a mejorar y prevenir considerablemente tan odiado trastorno como es la celulitis para casi el 95% de las mujeres, y para ello es importante saber qué es la celulitis y reconocer el tipo y grado en que se encuentra ya que en función de este análisis el tejido requerirá de un tratamiento u otro. Pero es suficiente?
Entendemos por celulitis la acumulación de tejido adiposo formando nódulos que ocasionan el aspecto de “piel de naranja”, y se localiza principalmente en caderas, glúteos, muslos y abdomen.
La celulitis suele ir acompañada de retención de agua, grasas y toxinas, problemas de circulación sanguínea y de una desorganización del tejido conjuntivo subcutáneo. Aunque suele estar presente en zonas con exceso adiposo y en personas obesas, la obesidad no es necesaria para que se produzca.
A continuación analizaremos los 4 grados y tipos de celulitis:
Grado 1: Piel lisa de pie o tumbada; al comprimir la piel entre los dedos no se observa piel de naranja
Grado 2: Piel lisa de pie o tumbada, pero al pinzarla entre los dedos o al contraer la musculatura, aparece la piel de naranja.
Grado 3: Piel lisa tumbada, pero aparece piel de naranja al ponerse de pie.
Grado 4: Hay celulitis con o sin pinzamiento, de pie y tumbada y suele corresponder a mujeres postmenopáusicas y con obesidad.
Tipos de celulitis
Ahora solo nos falta saber qué tipo de celulitis tenemos en función de la consistencia de nuestra piel:
Celulitis Dura: Tejidos tonificados, rígidos y duros al tacto. Es típica de mujeres jóvenes que hacen ejercicio físico. Suele asociarse con estrías y se correspondería con el grado 2 de la celuliltis.
Celulitis Flácida: Los tejidos se muestran blandos y se balancean con el movimiento. En mujeres inactivas y en aquellas que han perdido peso súbitamente.
Celulitis Edematosa: Es la más severa y menos frecuente. Se acompaña de hinchazón de los miembros inferiores y dolor ocasional.
Celulitis Mixta: Es la más frecuente, más de un tipo de celulitis en diferentes localizaciones en la misma persona.
Ahora que ya sabes todo esto podrías determinar en qué grado y tipo de celulitis estas tú?
La terapia manual como el quiromasaje, analiza y personaliza el tratamiento para corregir y regular las diferentes disfunciones que está provocando el trastorno realizando tratamientos circulatorios, drenantes, exudativos, hidratantes y reafirmantes con el fin de restablecer el equilibrio interno y externo.
Toda regulación interna permitirá un cambio externo, y es de vital importancia, que cambiemos nuestros hábitos de vida, llevar un dieta equilibrada, realizar ejercicio de forma regular y como no una buena gestión de nuestra inteligencia emocional.
Hablando de emoción, crees que tiene algo que ver la celulitis con como vives y sientes? Crees que es suficiente con solo realizar un tratamiento para mantener a raya la celulitis?
A ti que te preocupa tu aspecto y además lo cuidas y aun así se revela ante ti, te pregunto lo siguiente:
Temes por algún motivo hacer valer tu creatividad? Tienes miedo de mostrarle al mundo todo lo que puedes hacer? Te asusta no estar a la altura de la situación? Crees que eres una persona sin carácter?
La celulitis se vincula con la ansiedad, aspectos de uno mismo retenidos, emociones reprimidas, resentimientos guardados. Esta afección tiene que ver con un bloqueo en la creatividad, afecta a las personas que se contienen demasiado y que no confían mucho en sí mismas, además como este trastorno altera el aspecto estético, indica que la persona que lo padece se preocupa demasiado por lo que los demás piensan de ella. Es fácilmente influenciable y deja que le impidan actuar para expresar su creatividad. Tiene miedo a mostrarse como es realmente.
Es importante que abordemos lo que nos preocupa desde un punto de vista holístico encontrando un equilibrio físico y emocional, así que procura soltar el pasado que te impide vivir plenamente tu momento actual. Puedes permitirte mostrar tu fuerza, aceptar recibir elogios y hacerte admirar por lo que eres, con todos tus talentos que seguro serán muchos.
Colaboración: Vanesa Gimeno. Profesora de Drenaje Linfático en Vipassana. www.vipassana.es