7 Tips para tener una mejor higiene intima

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La higiene íntima de la mujer es muy importante debido a que somos propensas a desarrollar infecciones vaginales, y si seguimos una cadena lógica nos daremos cuenta de que belleza es salud y salud es higiene.

Nuestra belleza tiene como uno de sus pilares la adecuada higiene personal, que además de hacernos sentir bien en el plano físico, también se refleja en un buen ánimo y confianza en nosotras mismas.

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Los días de calor, el estrés, la ansiedad, los ciclos menstruales y otros factores llevan  a la mujer a ser más cuidadosa con su higiene íntima.

A continuación 7 tips para tener una mejor higiene intima:

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  1. Utiliza ropa interior de algodón
  2. Evita las duchas vaginales
  3. Cambia de forma periódica las toallas femeninas
  4. Utiliza un producto para el cuidado íntimo para preservar el ph
  5. No uses jabones perfumados o desodorantes
  6. Asear los genitales a diario
  7. Cambiarse la ropa interior diariamente

 

 

 

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