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La grasa: Expertos aseguran que “ni es mala ni engorda”

La grasa ni engorda ni es mala

Desmintiendo mitos.

Años de creencias, mitos y deducciones sobre las grasas y la salud, han sido desmentidos por la comunidad científica. Es así. Desde hace algunos años se vienen destruyendo estos muros que nos prohibían las grasas en las innumerables dietas que hacemos para bajar de peso. En esta oportunidad en Entrebellas queremos que conozcas las recomendaciones y datos más relevantes sobre la grasa en las dietas, de parte de la comunidad científica internacional.

Tipos de pareo e ideas de como usarlo en playa y piscina

como utilizar un pareo

tips e ideas para llevar un pareo


Uso del Pareo, en la Playa o Piscina

Una de las cosas que por lo general nos vuelve locas de ir a la playa. Es la cantidad de cosas que decidimos llevar, y aún más si vamos a ir por varios días. Sin embargo, una pieza que nunca puede faltar en nuestro súper bolso es el pareo para colocarnos en la playa o piscina. Es ahí donde comienza la duda ¿Cómo lo voy a usar? Por esto Entrebellas te regala algunas ideas sobre cómo usar un pareo en tu salida para que deslumbres con esta espectacular pieza.

Danza Árabe y los beneficios de agregarla en la rutina de ejercicios.

la danza del vientre

danza árabe – arte y sensualidad

Arte y seducción.

Cuanto no nos hemos deleitado viendo a innumerable cantidad de mujeres practicar la danza árabe. En diferentes oportunidades hemos visto este baile como un arte. La danza del vientre, bellydance y danza de los siete velos, son algunos de los nombres con los cuales se conoce a la danza árabe, es un baile que viene del Medio Oriente. Ahora en Entrebellas queremos contarte cuales son los principales beneficios de la danza árabe y porque deberías agregarla a tu rutina de ejercicios.

La meditacion: en que consiste y su eficacia como terapia alternativa

beneficios de la meditación

Aprende a meditar.

En esta oportunidad en Entrebellas queremos a compartir contigo una de las terapias alternativas, que más comúnmente se utiliza. La meditacion. Esta como terapia consiste en un alejamiento o evasión mental del entorno para conectarnos con la realidad interior. Mediante la concentración su objetivo es lograr calmar la mente y tomar contacto directo con las emociones.

El acondicionador moderno: sus beneficios y su historia

el acondicionador para un cabello asombroso

Los acondicionadores también tienen su historia.

El acondicionamiento de tu cabello es un paso clave para el cuidado de tu cabello. El estilo del mismo y mantenerlo saludable es realmente importante dentro de los atributos de las mujeres. En Entrebellas queremos que conozcas los detalles y la historia que no te imaginabas acerca de el acondicionador de cabello.

Lo que debes tener en cuenta para tener un cabello rubio teñido

como llevar un cabello rubio teñido

Quiero un cabello rubio teñido.

Decidir teñirse el cabello es toda una aventura, -sobre todo si has decidido cambiártelo a rubio y tu cabello es oscuro- y si lo que quieres conseguir es un cambio de look espectacular. Por eso Entrebellas te da algunas pautas que debes tener en cuenta antes, durante, y después, para lograr ese cabello rubio teñido adecuado para tu tono de piel y que tu cabello luzca sedoso.

Tratamiento y trucos para ocultar las desagradables ojeras

desagradables ojeras

Tratamiento para las ojeras

Esas desagradables bolsas en los ojos que desde pequeños se comienzan a formar en el contorno de nuestros ojos son las tan odiadas ojeras. Sin embargo, no es sino hasta que crecemos y entramos en la adolescencia y la adultez cuando comenzamos a preocuparnos por ellas. Aquí en Entrebellas te traemos algunas de las principales causas de las  desagradables ojeras y los mejores consejos para ocultarlas.

El delineador de ojos correcto

ojos arabes

 

Para muchas mujeres el delineador de ojos es muy esencial cuando hablamos de maquillaje, incluso, algunas no pueden vivir sin él y lo prefieren antes que los labiales o el polvo.

Tips para ser mujeres exitosas

mujer-exitosa2

Ser mujeres exitosas es una de las metas que muchas  se proponen al finalizar el año para que el nuevo comience como debe ser. Ser exitosa en cualquier ámbito de nuestra vida es estar clara de lo que se quiere hacer y luchar por eso, es trascender en algo que nos impulse, ser la mejor mamá para nuestros hijos o ser la mejor cocinera que jamás ha existido.

Tips para ser una mujer elegante

mujer elegante 2

¿Quieres ser una mujer exitosa? ¿Esas son una de tus metas para el año que viene? ¿Quieres comenzar ahora? Si es así, en este artículo te diremos cómo lograrlo….ser una mujer elegante

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