Spa en Casa Parte 3

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Cuando hacemos un Spa en casa  a veces contamos con poco tiempo para ello, bien sea por nuestros compromisos y obligaciones; hoy te daremos algunos consejos de como hacer en pocos minutos un tratamiento de belleza y relajación.

  • Inicia el día en movimiento; con ejercicios de estiramiento y el yoga son validos al despertar.
  • Toma un desayuno saludable a base de jugo de frutas, ensalada, infusión de hierbas.
  • Haz un corto y estimulante masaje en tu cuerpo con el guante de crin.
  • En pocos minutos dar masajes en tu cabeza.
  • Aplica una mascarilla a tu rostro
  • Antes de entrar a ducharte, haz un tratamiento en las áreas de tu cuerpo que quieres trabajar, bien sea piernas, torso, espalda, brazos: te sugerimos un peeling natural.
  • Ahora si, a darte una rica y relajante ducha, a temperatura media
  • Aplica productos hidratantes y nutritivos a tu cuerpo
  • Toma un almuerzo liviano con algún te de hierbas.

Te das cuenta en solo una mañana puedes hacer un spa

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