Category Archives: Salud

Tips para reparar el cabello seco

Tips para reparar el cabello seco

Tips para reparar tu cabello seco naturalmente.

Existen diversos factores que dañan tu cabello, aquí te mostraremos tips para reparar tu cabello seco naturalmente.

Limpieza facial según tu tipo de piel

Limpieza facial

Limpieza facial según tu tipo de piel, fácil y desde casa.

En esta oportunidad te mostraremos como hacer una limpieza facial según tu tipo de piel, fácil y desde casa.

Es importante mantener una buena higiene en todo tu cuerpo.

Así que empecemos!!!

Tratamientos naturales para el cabello

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Los mejores tratamientos naturales para el cabello .

Te mostraremos los mejores tratamientos naturales para el cabello.

El cabello es un hermoso complemento de la mujer. Pero existen circunstancias que hace que se deteriore y pierda vitalidad.

En ese caso debemos recurrir a tratamientos naturales que nos ayuden a darle vida a nuestro cabello.

Actualmente existe una gran variedad de productos en el mercado que prometen vitalidad y belleza para tu cabello.

Te diremos como hacer los mejores tratamientos naturales para tu cabello, cuidando su vitalidad, y al mismo tiempo puedas ahorrar dinero.

Tratamiento natural de aceite y cerveza.

tratamientos naturales para el cabello

Solo necesitas 2 cucharadas de aceite de oliva, 1/2 vaso de cerveza, 2 cucharas de mostaza amarilla o mayonesa.

Para empezar le agregas las dos cucharadas de mostaza y aceite a la cerveza.

Mezcla todo, y aplicas en tu cabello, lo dejas actuar durante 30 minutos.

Lo retiras con abundante agua tibia.

Este tratamiento natural para tu cabello dañado lo revitaliza y aporta suavidad, se recomienda aplicarlo dos veces por semana.

Tratamiento natural para tu cabello con mayonesa.

tratamientos naturales

Para este tratamiento natural vas a utilizar mayonesa, aceite de oliva, vitamina E, aceite de ricino.

Prepara la cantidad de mezcla de a cuerdo al largo de tu melena.

Mezcla todos los ingredientes, los aplicas en tu cabello y déjalos actuar durante 20 minutos.

Luego retiras con agua tibia.

Se recomienda aplicarlo una vez por semana.

Tratamiento natural a base de papaya y plátano.

Tratamiento natural a base de papaya y plátano.

Necesitas papaya, platano, aceite de coco u oliva, miel de abejas y yogurt.

Es un tratamiento natural muy efectivo para tu cabello.

En una batidora o licuadora añades todos los ingredientes y mezclas.

Este tratamiento es especialmente para las puntas y el centro de tu cabello, y deberas aplicarlo una vez a la semana.

Luego de aplicar la mezcla en tu cabello debes cubrirlo con papel aluminio, o un gorro de baño.

Déjalo actuar durante 30 minutos, y retiras con abundante agua.

Tratamiento natural con coco y limón.

coco y limón.

Para este tratamiento solo necesitas aceite de coco y jugo de limón.

Mezclas el aceite de coco con el jugo de limón, lo aplicas y das masajes circulares a lo largo de todo tu cabello.

Este es un tratamiento maravilloso para hidratar y dar vida a tu cabello.

También es utilizado para eliminar la caspa.

Tratamiento natural para tu cabello con aloe vera.

aloe vera

Es un tratamiento para el cabello muy maltratado.

Vas a utilizar tres cucharadas de cerveza, aloe vera, y dos cucharadas de aceite de oliva.

Tritura el aloe vera, le añades el aceite de oliva y las tres cucharadas de cerveza, mezcla todo bien.

Déjalo actuar durante 20 minutos y luego retira.

Aplica este tratamiento en las puntas de tu cabello cada 15 días.

Tratamiento natural a base de miel y aceite.

miel y aceite

Necesitas miel y aceite de oliva.

La miel tiene muchas propiedades naturales lo que la vuelve un elemento natural muy útil.

Por ser nutritiva se utiliza mucho en recetas revitalizantes tanto para el cabello, como también para la piel.

Puedes crear la mezcla de manera que la mitad sea de aceite de oliva, y la otra mitad de miel.

Aplicas directamente en tu cabello son frotarlo.

Déjala trabajar durante 20 minutos y luego retiras con agua.

Tratamiento natural con coco y curry.

coco y curry

Vas a necesitar aceite de coco y hojas de curry.

Tritura las hojas de curry y ponlas a hervir junto a el aceite de coco.

Esta mezcla se aplica al menos una vez por semana.

Es una forma de fortalecer tu cabello y darle un brillo natural.

Tratamiento natural con aceite, miel y huevo.

miel

Vas a utilizar 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de miel de abejas, y 1 huevo.

Mezclas la miel de abejas, con el aceite y el huevo.

Déjalo actuar durante 30 minutos.

Este tratamiento natural se aplica solo en las puntas de tu cabello y solo una vez por semana.

 

Tratamiento natural a base de aguacate.

aguacate para el cabello

Este tratamiento sienta de maravilla en cabellos secos, y encrespado, así como también para las puntas abiertas, dañadas o quebradizas.

el aguacate tiene propiedades nutritivas que lo convierten en un excelente aliado para reparar el cabello dañado en profundidad.

Su combinación a base de agua, aceites vegetales, y glicéridos también favorecen el crecimiento de tu cabello.

Para realizar este tratamiento debes triturar la pulpa de aguacate junto a 1 plátano, añade 1 cucharada de aceite de oliva o coco.

Una vez lista la mezcla aplícala en tu cabello, dejando que humecte durante 1 hora aproximadamente.

Tratamiento natural con vitamina C.

vitamina C

La vitamina C es un nutriente que estimula la producción de aceites naturales en el cabello.

Esto ayuda a que se mantenga hidratado e humectado.

Ademas es una excelente opción si sufres de puntas quebradizas, abiertas, frizz, sequedad, y también ayuda con el rápido crecimiento.

Para este tratamiento debes exprimir 1 naranja y 1/2 limón para extraer sus jugos.

Mezcla los jugos con 2 cucharadas de miel y aplicas sobre el cabello húmedo.

Luego lo dejas actuar durante 30 minutos, enjuaga y lava como de costumbre.

Tratamiento natural a base de huevo.

huevo

Si no lo sabias el huevo es una excelente fuente de vitamina E y proteínas, que fortalecen las raíces capilares, evitan el debilitamiento y aceleran la regeneración. 

Ademas sus compuestos grasos son una maravillosa opción para humectar de forma natural y combatir la resequedad.

Para este tratamiento utilizas 1 yema de huevo, 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de agua tibia.

En un recipiente viertes la yema del huevo, y mezclas utilizando un tenedor.

Agregas el aceite de oliva y una cucharada de agua.

Sigues mezclando hasta que todo quede bien integrado en la mezcla.

Lo aplicas a lo largo de todo tu cabello, dejas pasar 2 minutos, retiras y lavas como de costumbre.

tratamientos naturales para el cabello

Te recordamos que estos tratamientos naturales para tu cabello son realmente útiles, y te brindan excelentes resultados si los utilizas con frecuencia, realmente notaras el cambio.

Debes tener en cuenta el higiene de tu cabello, así como el uso excesivo de químicos, y evitar el exceso de calor.

Maquinas de gimnasio para iniciar tu vida fitness

Maquinas de gimnasio

En esta oportunidad te mostraremos las máquinas de gimnasio clásicas, para que puedas iniciar tu estilo de vida fitness.

Limpieza facial desde casa

Limpieza Facial.

Te enseñamos la forma de realizar una limpieza facial de manera sencilla, y con los mejores resultados.

La meditacion: en que consiste y su eficacia como terapia alternativa

beneficios de la meditación

Aprende a meditar.

En esta oportunidad en Entrebellas queremos a compartir contigo una de las terapias alternativas, que más comúnmente se utiliza. La meditacion. Esta como terapia consiste en un alejamiento o evasión mental del entorno para conectarnos con la realidad interior. Mediante la concentración su objetivo es lograr calmar la mente y tomar contacto directo con las emociones.

Tips para llevar una rutina diaria saludable para tu piel

Rutina diaria de limpieza y belleza

Un rostro saludable.

La limpieza diaria de nuestro rostro es vital para mantener la piel en buen estado y evitar el envejecimiento prematuro. Manteniendo nuestro rostro cuidado y limpio la piel se mantendrá sana y nos ayudará a protegerla de factores externos. En Entrebellas queremos que mantengas tu piel cuidada y bella. Por esto te dejamos estos consejos para una rutina diaria de belleza y cuidado de la piel.

Ejercicios para abdomen plano y tonificado en casa

Ejercicios para abdomen plano

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Como bajar de peso en la zona abdominal

El abdomen es una de las partes del cuerpo que a veces nos cuesta más tonificar, incluso adelgazar la zona abdominal resulta en ocasiones algo complicado y tedioso, sin embargo desde Entrebellas queremos contarte los mejores ejercicios para abdomen que te ayuden a bajar esos molestos, y tonificarlo desde la comodidad de tu hogar.

Cómo aprovechar los carbohidratos para cuidar o bajar de peso

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Los carbohidratos

Diversos estudios han revelado que las personas más delgadas incluyen en su dieta diaria más carbohidratos que las personas con sobrepeso. ¿Por qué? Porque los carbohidratos son el combustible de nuestro cuerpo, el alimento del cerebro, y comerlos nos ayudan a bajar de peso, quemar calorías, sentirnos más “energetizados” y menos estresados, además de que nos ayudan a bajar el colesterol.

Como elegir protectores solares para el verano: Recomendaciones

protectores solares para el verano

protectores solares para el verano

Llego el verano.

Con la llegada del verano, llega también el sol imperante sobre nuestra piel, y es por ello que Entrebellas tiene para ti una serie de recomendaciones y características sobre los protectores solares para este verano, para cuidar y proteger tu piel.

Aunque sabemos que las vacaciones de verano es la ocasión ideal para agarrar ese bronceado espectacular que queremos, ya sea en la playa o en la piscina, es importante también tener muy en cuenta el cuidado de nuestra piel  de los rayos de sol que son cada vez más fuertes. De tal manera que buscamos poder evitar quemaduras y  así disfrutar mejor de nuestras vacaciones y un hermoso bronceado.

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