Category Archives: Cuerpo

La grasa: Expertos aseguran que “ni es mala ni engorda”

La grasa ni engorda ni es mala

Desmintiendo mitos.

Años de creencias, mitos y deducciones sobre las grasas y la salud, han sido desmentidos por la comunidad científica. Es así. Desde hace algunos años se vienen destruyendo estos muros que nos prohibían las grasas en las innumerables dietas que hacemos para bajar de peso. En esta oportunidad en Entrebellas queremos que conozcas las recomendaciones y datos más relevantes sobre la grasa en las dietas, de parte de la comunidad científica internacional.

Tipos de pareo e ideas de como usarlo en playa y piscina

como utilizar un pareo

tips e ideas para llevar un pareo


Uso del Pareo, en la Playa o Piscina

Una de las cosas que por lo general nos vuelve locas de ir a la playa. Es la cantidad de cosas que decidimos llevar, y aún más si vamos a ir por varios días. Sin embargo, una pieza que nunca puede faltar en nuestro súper bolso es el pareo para colocarnos en la playa o piscina. Es ahí donde comienza la duda ¿Cómo lo voy a usar? Por esto Entrebellas te regala algunas ideas sobre cómo usar un pareo en tu salida para que deslumbres con esta espectacular pieza.

Danza Árabe y los beneficios de agregarla en la rutina de ejercicios.

la danza del vientre

danza árabe – arte y sensualidad

Arte y seducción.

Cuanto no nos hemos deleitado viendo a innumerable cantidad de mujeres practicar la danza árabe. En diferentes oportunidades hemos visto este baile como un arte. La danza del vientre, bellydance y danza de los siete velos, son algunos de los nombres con los cuales se conoce a la danza árabe, es un baile que viene del Medio Oriente. Ahora en Entrebellas queremos contarte cuales son los principales beneficios de la danza árabe y porque deberías agregarla a tu rutina de ejercicios.

La meditacion: en que consiste y su eficacia como terapia alternativa

beneficios de la meditación

Aprende a meditar.

En esta oportunidad en Entrebellas queremos a compartir contigo una de las terapias alternativas, que más comúnmente se utiliza. La meditacion. Esta como terapia consiste en un alejamiento o evasión mental del entorno para conectarnos con la realidad interior. Mediante la concentración su objetivo es lograr calmar la mente y tomar contacto directo con las emociones.

Anticelulítico Shiseido para la celulitis

Anticelulítico Shiseido para la celulitis

 

Shiseido lanzó al mercado hace un par de años un excelente producto, el anticelulítico Shiseido para la celulitis 

Llegó la crema anticelulítica al mercado que tanto esperabas para esa piel de naranja que todas odian.

Biosil, el tratamiento de belleza integral

biosil

Biosil

Una preocupación de casi todas las mujeres y algunos hombres también, es que ha medida que pasan los años nuestro cuerpo va perdiendo nutrientes, vitaminas que se van haciendo visibles en la vista, en las articulaciones, en la piel, en el cabello, en muchas zonas de nuestro cuerpo; una de esas sustancias es el colágeno. Y ya en España tenemos un producto maravilloso Biosil el tratamiento de belleza integral que genera colágeno en ti.

Ejercicios para abdomen plano y tonificado en casa

Ejercicios para abdomen plano

Ejercicios para abdomen plano

Como bajar de peso en la zona abdominal

El abdomen es una de las partes del cuerpo que a veces nos cuesta más tonificar, incluso adelgazar la zona abdominal resulta en ocasiones algo complicado y tedioso, sin embargo desde Entrebellas queremos contarte los mejores ejercicios para abdomen que te ayuden a bajar esos molestos, y tonificarlo desde la comodidad de tu hogar.

Como combatir la resequedad en la piel: Remedios Caseros

Resequedad en la piel

Resequedad en la piel

Causas de la resequedad en la piel

Si hay algo que no podemos olvidar nunca, es que nuestra piel es el órgano más extenso que tiene el cuerpo humano, y como tal debemos cuidarlo, es además el órgano que nos protege el resto, por lo que no debemos ignorar su cuidado, Con esto Entrebellas te muestra las principales causas de la resequedad en la piel y como combatirla mediante algunos remedios caseros.

Como curar la piel irritada con remedios naturales y caseros

Remedios Naturales para calmar la piel irritada

Como calmar la piel irritada

Existen muchos factores que pueden hacer irritar nuestra piel. La resequedad o picor intenso, y el enrojecimiento de la piel, son algunos de los síntomas más comunes de una piel irritada; Si bien son muchas las razones que pueden ocasionar esto, también existen numerosos remedios naturales y caseros para calmar la piel irritada y aquí en Entrebellas te describiremos algunos de ellos para que acabes con ella.

Ejercicios para endurecer gluteos y reducir la cintura en casa

ejercicios para endurecer gluteos

ejercicios para endurecer gluteos

Tonifica tus glúteos.

El ejercicio es no solamente una manera estupenda de mantener y llevar una vida saludable para nuestro cuerpo, sino también nos ayuda a tonificar y endurecer ciertas partes. Hoy en EntreBellas, queremos que conozcas los mejores ejercicios para endurecer gluteos y mantener firme y tonificada esta parte de tu cuerpo.

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